Ta yaya zan san madara ya dace da yaro na?

Ta yaya zan san madara ya dace da yaro na?

Kwanan nan an gudanar da wani sabon bincike kan yadda ake sanin ko madarar da kuke amfani da ita ta dace da jaririnku.
Shan madara wani muhimmin bangare ne na ingantaccen abinci ga yara, don haka yana da kyau a tabbatar da cewa madarar da yaro ya sha ta dace da shi da kuma biyan bukatunsa na abinci mai gina jiki.

Bisa ga binciken, akwai alamun da yawa da iyaye za su iya sanya ido a kan ko madarar ta dace da 'ya'yansu.
Alamar farko na iya zama halayen jikin yaron bayan cinye madara.
Wasu alamu na iya bayyana, kamar tashin zuciya, amai, ko gudawa.
Idan iyaye sun lura da ɗaya daga cikin waɗannan alamun ci gaba, madarar ƙila ba ta dace da ɗansa ba.

Bugu da ƙari, jaririn na iya zama mai fushi ko nuna alamun damuwa a fili bayan ya sha madara.
Waɗannan alamun na iya haɗawa da canje-canje a cikin barci, canjin yanayin kuka, ko haushin fata.
Idan iyaye sun lura da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, yana iya zama alamar cewa madarar ba ta dace da lafiyar jariri ba.

Bugu da ƙari, iyaye na iya lura cewa nauyin yaron ba ya karuwa a daidai lokacin da ya sha madara na wani lokaci.
Idan nauyi ba ya karuwa a dabi'a, dole ne a tabbatar da cewa madarar tana samar da dukkanin abubuwan gina jiki da ake bukata don girma da ci gaban yaro.

Zai fi kyau iyaye su tuntuɓi likitan yara idan yana da shakku game da dacewa da madara ga yaronsa.
Likitoci na iya yin gwaje-gwaje na musamman da gwaje-gwaje don tantance ko madarar tana haifar da wata matsala ta lafiya ga jariri.

Ya kamata iyaye su sani cewa kowane jariri na musamman ne kuma yana iya mayar da martani daban-daban ga nau'ikan madara daban-daban.
Wajibi ne a saka idanu da lura da halayen yaron da tuntubar likitoci don tabbatar da cewa madarar da aka yi amfani da ita ta dace da lafiyar yaron kuma ya dace da bukatun abinci mai gina jiki.

Ta yaya zan san cewa yarona yana cike da madarar madara?

Lokacin da kuka haifi jariri kuma kuna ciyar da shi, kuna iya damuwa game da yawan abincin da yake ci da ko yana samun ƙoshi.
Don taimaka muku sanin jikewar yaronku da tabbatar da cewa an biya masa bukatunsa na abinci, ga wasu alamu da alamun da ke nuna cewa yaronku ya cika da madarar madara:

1. Satiety da ta'aziyya: Lokacin da yaron ya ji dadi, za ku lura cewa ya fara shakatawa kuma ya ji dadin lokacin bayan cin abinci.
   Zai iya samun nutsuwa da annashuwa godiya ga abincin da ya ci.
2. Gamsuwa: Idan jaririn ya gamsu kuma ya huta bayan ya ci abinci, wannan alama ce ta cewa ya cinye adadin da ya dace.
   Idan jaririn ya yi farin ciki kuma matakin amo da kuka yana raguwa, wannan shine ƙarin shaida cewa ya cika.
3. Barci: Bayan ya koshi, yaron zai iya jin barci kuma yana son barci.
   Idan ka lura cewa jaririn naka yana murzawa ko rufe idanunsa kuma yana barci a fili, wannan shine ƙarin shaida cewa ya cinye isasshen kayan abinci.
4. Nauyi: Ƙara nauyi a kan lokaci alama ce mai kyau cewa yaronku yana samun isasshen abinci mai gina jiki.
   Likita na iya ba ku shawara game da mafi kyawun ƙimar nauyi ga jariri kuma ya jagorance ku bisa la'akari da ci gabansa mai kyau.

Idan kun damu da cewa jaririnku ba ya shan isasshen magani, zai fi kyau ku tuntuɓi likitan ku.
Likita na iya kimanta yanayin yaron kuma ya ba ku shawara kan yadda za ku ƙara yawan abinci idan ya cancanta ko yin wani gyare-gyaren ciyarwa.
Ya kamata jaririn ya karbi adadin madarar da aka dace don tabbatar da girma da ci gaba.

A matsayin maƙasudi koyaushe muna ba da shawarar yin magana da likitan ku idan kuna da wata damuwa ko tambayoyi game da haɓakar yaranku da abinci mai gina jiki.
Likitanka shine mutumin da ya fi dacewa ya ba da shawara mai kyau da jagora.

Menene madara da ba ya haifar da gas?

Akwai nau'ikan nau'ikan nau'ikan jarirai da yawa waɗanda ke taimakawa rage iskar gas da rage kumburin jarirai.
Mafi shahara daga cikin wadannan nau'ikan sune:

1. Madara Citrus: Yana ƙunshe da wani enzyme wanda ke taimakawa wajen narkewar lactose mafi kyau, yana rage yiwuwar iskar gas.
2. Nonon waken soya: madarar waken soya tana guje wa lactose gaba daya don haka ya dace da yaran da ke fama da rashin haqurin lactose ko iskar gas sakamakon shan lactose.
3. Nonon lokacin sanyi: Ya ƙunshi abubuwan zaki na halitta waɗanda ke haɓaka narkewa da rage iskar gas

Shin madarar nono ba za ta iya zama ba?

Ana daukar madarar nono a matsayin abinci mafi kyau ga jarirai a farkon watannin rayuwarsu, domin yana dauke da dukkan sinadarai da ake bukata domin ci gabansu da ci gabansu.

Amma wani lokacin, nono na iya zama unsaturated.
me hakan ke nufi? Nonon nono yana jujjuya-cikakken lokacin da ya ƙunshi ƙananan kitse fiye da na al'ada.
Wannan sau da yawa yana faruwa ne saboda wasu dalilai, kamar ƙarancin adadin kuzari a cikin abincin mahaifiyar, yawan damuwa ko wasu abubuwan da ke shafar samarwa da tattara kitse a cikin madara.

Menene illar nonon da ba a cika ba? Ƙananan abun ciki a cikin madarar nono na iya rinjayar nauyin jariri, girma da ci gaba.
Jaririn na iya buƙatar samun ƙarin tushen abinci don biyan bukatunsa na abinci mafi girma.

Amma kada ku damu, nono sau da yawa yana cike da lafiya ga jariri.
Bugu da ƙari, akwai hanyoyi da yawa don taimakawa wajen ƙara yawan kitsen da ke cikin madarar nono, kamar ƙara yawan cin abinci mai arziki a cikin kitsen lafiya, kamar avocado, man zaitun, da goro.

Gabaɗaya, yana da mahimmanci a kula da lafiyar uwa da jariri tare da tabbatar da cewa jariri ya sami abinci mai gina jiki da ya dace don girma da ci gabansa.
Ƙananan abun ciki a cikin madarar nono na iya zama yanayi mai wuya kuma ba a saba gani ba, kuma a mafi yawan lokuta madarar nono tana da cikakken kuma mai gina jiki ga jariri.

Ana ba da shawarar tuntuɓar ƙwararrun likita don samun shawarwarin likita da suka dace da tabbatar da lafiya da amincin jariri da kuma biyan bukatunsa na abinci mai gina jiki.

Me za ku yi idan yaronku ya ƙi madara?

Lokacin da jaririnku ya ƙi shan madara, wannan na iya zama matsala mai ban haushi ga iyaye.
Ana ɗaukar soyayyar yara ga madara a matsayin al'ada domin tana ɗauke da sinadarai masu mahimmanci.
Koyaya, akwai dalilai da yawa da yasa jariri zai iya ƙin shan madara.
Idan yaronka ya ƙi madara, za a iya samun wasu matakai da za a iya bi don magance wannan yanayin.

Da farko dai ya kamata iyaye su natsu da fahimtar wannan matsala.
Dole ne a tuna cewa yara suna tasowa a cikin taki daban-daban, kuma suna iya shiga cikin wani lokaci na kin jinin madara na wucin gadi.
Kuna iya buƙatar gwada wasu dabaru daban-daban don gano abin da yaron yake so kuma ya riƙe sha'awarsa.
Alal misali, za ku iya gwada ba da madara a cikin nau'i daban-daban, kamar vanilla ko cakulan.

Bugu da kari, ya kamata a tabbatar da cewa babu wasu matsalolin lafiya da ke shafar ikon yaron na jure wa madara, kamar rashin lafiyar madara ko matsalolin narkewar abinci.
Idan kun yi zargin cewa akwai matsalar lafiya, yana da kyau a tuntuɓi likita don samun cikakkiyar ganewar asali da shawarwari na kwararru.

Matsalar na iya kasancewa a cikin rubutu ko dandano, kamar yadda jarirai na iya ƙin madara na yau da kullum kuma sun fi son madara mai ƙarfi da 'ya'yan itace ko vanilla.
A wannan yanayin, zaka iya gwada canza alamar madara ko ƙara abubuwan da suka fi so.

Har ila yau, yana yiwuwa yaron ya ƙi madara don kawai ba ya jin yunwa.
Tabbatar samar da abun ciye-ciye wanda ya ƙunshi wasu muhimman abubuwan gina jiki kamar su 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da hatsi.

Yi ƙoƙarin zama natsuwa da haƙuri tare da yaronku.
Tabbatar da samar masa da zaɓuɓɓuka daban-daban da na sirri, kuma kada ku yi shakka don neman taimako daga masana abinci mai gina jiki ko kwararrun likitoci idan ya ci gaba da ƙin madara.
Abu mafi mahimmanci shine tabbatar da cewa yaron ya sami darajar abinci mai mahimmanci daga wasu tushe.

Shin yana da al'ada ga jariri ya yi amai bayan kowace ciyarwa?

Tambayoyin da suka shafi shayarwa da ciwon ciki na daga cikin abubuwan da ke damun iyaye.
Damuwa wani ji ne na gaske, musamman idan ya zo ga lafiyar ɗan jariri.

Duk da haka, amsoshin waɗannan tambayoyin na iya bambanta dangane da abubuwa da yawa, kamar shekarun yaron, adadin da yake ci, yadda ake shayar da shi, da yanayin lafiyarsa gabaɗaya.

Yana da al'ada ga wasu amai bayan ciyarwa, saboda cika ƙaramin ciki na iya tilasta amai ga jarirai.
Yana iya zama sakamakon shan fiye da yadda zai iya sha, ko kuma ta hanyar ciyar da shi ba daidai ba.
Wasu yaran sun fi sauran kamuwa da amai, kuma yana da kyau a tuntuɓi likita idan iyaye sun gano cewa amai yana faruwa akai-akai.

Idan yaron ya yi amai akai-akai, ko kuma idan ya faru bayan kowane abinci, wannan na iya zama alamar matsalar lafiya da ke buƙatar kulawar likita.
Iyaye kuma su kula da duk wata alama banda amai kamar rabuwar ciki, canjin sha'awa, ko yawan kuka.

Wajibi ne a tabbatar da cewa an ba da shayarwa ga yaro daidai, da kuma tabbatar da matsayi mai kyau a lokacin shayarwa.
Sanya jaririn ya kwanta bayan ciyarwa na ɗan gajeren lokaci zai iya taimakawa wajen rage yawan amai.

Gabaɗaya, iyaye su tuntuɓi likitan su idan amai ya ci gaba ko kuma yana tare da wasu alamomi.
Likita na iya ba da takamaiman kwatance don biyan bukatun yaron da kiyaye ta'aziyyarsa da lafiyarsa gaba ɗaya.

Menene alamun yunwa a cikin jariri?

Lokacin da jariri ya ji yunwa, jikinsa yana nuna wasu alamun da ke nuna bukatarsa ​​ta abinci.
Don iyaye su gane waɗannan alamun, dole ne su san su kuma su iya bambanta su da wasu abubuwan da za su iya shafar yanayin yaron.

Likitocin kananan yara sun bayyana cewa, alamomin yunwa da aka fi sani da jarirai sun hada da:

1. Haushi da kukan da ya wuce kima: Yaron zai iya fara fushi da kuka da yawa lokacin da yake jin yunwa.
   Wannan kukan na tashin hankali na iya kasancewa tare da motsi don neman nono ko kwalban.
2. Buɗe baki da bushewa: Lokacin da jariri yake jin yunwa, yana iya buɗe bakinsa sosai ya so ya saka wani abu a ciki.
   Har ila yau, bakin na iya zama bushewa, ya bushe ko fashe.
3. Neman nono ko kwalba: Jariri yana ƙoƙari ya nemo tushen abincinsa lokacin da yake jin yunwa.
   Jaririn na iya matsewa ko tsotsa hannuwansa ko ya yi tagumi ya ja rigar uwa a kokarin ciyar da shi.
4. Sha'awar tsotsa: Yaro na iya fara neman abin da zai sha, kamar yatsu ko abin wasan yara na roba.
   Wannan ya faru ne saboda sha'awarsa na biyan sha'awar shayarwa da ciyarwa.
5. Ƙara yawan barci: Wani lokaci, jariri zai iya gajiya saboda yunwa kuma, sakamakon haka, yana ƙara lokacin barci.
   Wannan na iya zama alamar cewa yana son ƙarin abinci.

Idan daya daga cikin wadannan alamomin ya bayyana, likitoci sun ba da shawarar biyan bukatun jariri da kuma ba shi abinci nan da nan, ko nonon uwa ne ko kuma kwalba.
Haka nan ana so a rika shayar da yaro nono akai-akai daidai da bukatunsa na abinci mai gina jiki da kuma bisa jagorancin masana a fannin samar da nono daidai gwargwado.

Iyaye kuma su nemi wasu alamun da za su iya nuna matsalolin lafiya ko ƙarin buƙatu ga jariransu, kamar nauyin nauyi ko rashi, rashin yin fitsari akai-akai, ko canza yanayin kyaftawar ido.

Nawa madarar madarar madarar da jariri ke bukata?

Lokacin shayarwa yana da matukar muhimmanci ga girma da ci gaban jariri, amma a wasu lokuta akwai yanayi lokacin da uwa ta buƙaci ta ciyar da jaririnta.
Wannan yana iya kasancewa saboda rashin isasshen adadin madarar halitta, ko rashin iya shayarwa don lafiya ko dalilai na mutum.

A cikin makonni na farko bayan haihuwa, jariri yana buƙatar kimanin 60-90 milliliters na dabara a kowace ciyarwa, kuma yawan ciyarwa yana da kusan sau 8-12 a rana.
Tare da shekaru, adadin da jariri ke buƙata zai iya karuwa a hankali.

Teburin mai zuwa yana nuna gabaɗayan shawarwari don adadin madarar madarar da jariri ke buƙata gwargwadon shekaru:

Yayin da shekaru ya wuce watanni 6, ya fi dacewa ga jariri ya ji daɗin bambancin abincinsa ta hanyar gabatar da abinci mai mahimmanci a hankali, baya ga ci gaba da samar da madarar madara a matsayin wani muhimmin sashi na abincinsa.

Dole ne a tuntubi likita kafin yin wani gyara ga tsarin ciyar da yaron, don tabbatar da cewa ya karbi adadin madarar da ya dace da kuma kula da lafiya.

Wannan bayanin an yi niyya ne don nuna adadin dabarar da ta dace ga jariri, amma waɗannan shawarwarin yakamata a yi la’akari da su gabaɗaya, kuma bukatun kowane yaro na iya bambanta.
Don haka ya kamata a rika la’akari da bukatun yara na musamman a ko da yaushe kuma a rika tuntubar likitoci don tabbatar da cewa an samar da abinci mai gina jiki da ya dace domin lafiyar jariri da ci gabansa.

Shin canza madara sau da yawa yana cutarwa?

Masana kiwon lafiya da yawa sun yi nuni da cewa yawan canza madara a cikin abincin mutum na iya yin tasiri ga lafiya.

A aikace, canza madara akai-akai zai iya fallasa jiki ga sababbin nau'ikan sunadarai, fats da carbohydrates da aka samu a cikin madara.
Wani lokaci, wannan na iya haifar da matsalolin narkewa na wucin gadi kamar rashin jin daɗi na hanji ko gas.

Bugu da ƙari, wasu suna nuna cewa tsalle tsakanin nau'ikan madara daban-daban na iya haifar da rashin kwanciyar hankali na rufin hanji.
Lokacin da jiki ya fuskanci canje-canje kwatsam a cikin ingancin madarar da ake cinyewa, ƙwayoyin mucous a cikin ƙananan hanji na iya zama fushi kuma suna haifar da matsalolin lafiya kamar maƙarƙashiya ko gudawa.

Duk da haka, babu wata yarjejeniya gaba ɗaya game da wannan batu tsakanin masana kiwon lafiya.
A gefe guda kuma, wasu na ganin cewa jiki yana iya daidaitawa da waɗannan sauye-sauye kuma cewa shan madara iri-iri na iya samun fa'idodin kiwon lafiya.

Ba tare da la'akari da ra'ayin masana ba, sauraron jikin ku da kuma koyan yadda yake aikatawa idan kun canza nau'in madara yana da mahimmanci.
Idan kun lura da wani canji mai ban mamaki a cikin lafiyar ku ko ayyukan jiki bayan canza nau'in madara, yana iya zama taimako don tuntuɓar masanin abinci mai gina jiki ko likita don kimanta halin da ake ciki.

A ƙarshe, ya jaddada cewa yana da kyau a canza madara a hankali kuma a ci gaba da lura da halayen jiki.
Sauraron jiki da cin abinci daidai gwargwado shine ginshikin kiyaye lafiya.